heute ist ein schöner, kalter tag. ich habe diese woche frei...bin mir nicht sicher ob es gut oder schlecht ist ;-) zwischendurch geht es mir manchmal ziemlich sch....dann sage ich mir: lebe heute und sorge dafür dass es dir gut geht! das klappt zum größten teil. heute oder morgen will ich mich mal über preise in dem fitnesscenter hier im ort erkundigen. gestern bin ich von einem kurztrip mit meiner tochter wiedergekommen. wir waren eine nacht in einem hotel und waren dort abends im pool und in der dampfsauna....dieses wohlige gefühl der entspannung danach fand ich echt klasse. vielleicht kann ich das ja durch 1-2 mal fitness in der woche hinbekommen (hoffe nur, dass es nicht zu teuer ist ...).
Hi juname Lass Dir ein Angebot machen im Fitnesscenter,dann kannst Du vergleichen was billiger,oder sinnvoller ist.Die Entscheidung liegt natürlich bei Dir
Alle glaubten es geht nicht,bis einer kam und es einfach tat!
ZitatGepostet von juname wir waren eine nacht in einem hotel und waren dort abends im pool und in der dampfsauna....dieses wohlige gefühl der entspannung danach fand ich echt klasse. vielleicht kann ich das ja durch 1-2 mal fitness in der woche hinbekommen (hoffe nur, dass es nicht zu teuer ist ...).
Hallo juname,
das finde ich gerade einen sehr schönen Ansatz. Es ist ja nun mal so, dass "einfach nix trinken" alleine nicht reicht. Da wird ein Haufen vormals durch Alk okkupierte Zeit frei, die sinnvoll und gewinnbringend gefüllt werden muss.
Und Fitness, also sich ein bischen auspowern, und danach eine angenehme Zufriedenheit und Müdigkeit spüren... (so stelle ich als Sportverweigerer mir das jedenfalls vor:sly...ist da doch bestimmt eine Strategie.
Wirklich etwas mitreden kann ich hingegen bei der Sauna. Wann immer ich die Gelegenheit habe - leider bislang meistens nur im Ferienhaus in Dänemark oder in Hotels - nutze ich sie. Das von Dir beschriebene wohlige Gefühl der Entspannung danach kenne ich gut. Hat für mich fast meditativen Charakter. Wohlfühlen pur. Und auch das wäre in Zeiten der Trocknung sicherlich eine lohnende Freizeitaktivität, es gibt ja auch Fitness-Studios mit Sauna und Schwimmbad...
LG
Chris
Die schärfsten Kritiker der Elche waren früher selber welche
ja...vor dem dampfbad bzw. sauna hatte ich immer ein wenig respekt, weil ich dachte, dass wäre für den kreislauf und mein asthma nicht so gut....aber das war echt klasse und der pool war gleich einen schritt daneben...
wow....habe eben beim aufräumen eine noch geschlossene flasche korn gefunden...hab die flasche genommen, bin ins badezimmer, habe mich und die flasche vor den spiegel gestellt und gesagt: " Es ist zeit...einer von uns muss gehen!"....und dann habe ich den korn ins waschbecken gekippt.....YEAHHHH !!!!
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Das Leben ist schön, von " einfach " war nie die Rede.
ZitatGepostet von juname wow....habe eben beim aufräumen eine noch geschlossene flasche korn gefunden...hab die flasche genommen, bin ins badezimmer, habe mich und die flasche vor den spiegel gestellt und gesagt: " Es ist zeit...einer von uns muss gehen!"....und dann habe ich den korn ins waschbecken gekippt.....YEAHHHH !!!!
und jetzt kein wasser nachspülen bitte, man weiß ja nicht.
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...ist da doch bestimmt eine Strategie.
- nutze ich sie. Das von Dir beschriebene wohlige Gefühl der Entspannung danach kenne ich gut. Hat für mich fast meditativen Charakter. Wohlfühlen pur.
