ich sollt wirkich mich mal vorn spiegel stellen, mir fest ins auge blicken: "du trinkst nicht mehr... du trinkst nicht mehr ... du trinkst nicht mehr ..."
ob s hilft?
einstweilen such ich n foto von meinem kater, um es da hochzuladen.
der eine von den zweien bleibt mit sicherheit noch einige jahre. den geb ich net her.
Alles, was uns an anderen missfällt, kann uns zu besserer Selbsterkenntnis führen. Carl Gustav Jung
um es vorweg zu nehmen. ich will mich über niemanden lustig machen. alkoholmissbrauch, sucht hat schon vieles kaputtgemacht. da gibt s nichts dran zu rütteln.
meine erfahrung mit dem lachenkönnen, auch, über seine eigenen schwächen:
es tut gut. mir hiflt es.
wer das hier grad nicht gebrauchen kann, soll drüber hinweglesen. nochmal: ich mach mich nicht drüber lustig. zieht einen oft genug runter.
vllt aber hilft es jemand aus dem depressiven versagerselbstbild, das ich ja manchmal auch von mir hab.
jeder hat seine ureigenste art, damit umzugehen. das is meine: ich lach gerne
lieben gruss
Alles, was uns an anderen missfällt, kann uns zu besserer Selbsterkenntnis führen. Carl Gustav Jung
du bist in einer verdammt schwierigen Situation, Lachen bedeutet auch Hoffnung. Bitte nicht aufgeben und zumindest erstmal deinen Humor behalten. Und dann den nächsten Schritt versuchen. Ich weis, Ratschläge sind manchmal auch RatSchläge.
ZitatGepostet von funkelsternchen fragt sich nur wie lange noch.
funkelsternchen
warum so destruktiv? wenn die sonne scheint, fürcht ich mich auch nicht vor dem nächsten regenguss, sondern geniesse die sonnenstrahlen.
ich hab mir zum prinzip gemacht, bei sonnenschein nicht den schirm mitzunehmen
nenn mir einen grund, warum ich nicht über mich selber lachen darf? werd ich n besserer mensch, wenn ich mit leichenbittermine die beerdigung meiner sucht im sinn hab?
schaff ich s da leichter?
ich lass mich da gerne eines besseren belehren
Alles, was uns an anderen missfällt, kann uns zu besserer Selbsterkenntnis führen. Carl Gustav Jung
Die Beerdigung deiner Sucht ist ein gewaltiges Unterfangen. Und es geht nicht innerhalb von 72 Stunden. ( die Zeit um Jemanden nach dem Bestattungsgesetzt beizusetzen.) Geh einfach weiter, lass dir deinen Humor nicht vermiessen.
danke manfred. dafür kriegst n virtuelles küsschen.
mich hat das posting vom suggerieren so an mich erinnert.
wie ich meinen mut zusammengekratzt hab, vor dem spiegel gestanden hab, das erste mal mir gesagt hab: du hast ein alkoholproblem. ein paar mal bin ich davor gestanden, nach bester laienmanier, und hab versucht, mir zu suggerieren: "mädel, du brauchst den alkohol nicht ... du brauchst den alkohol nicht ... du brauchst den alkohol nicht ..."
wenn ich das so im nachhinein betrachte, muss ich über mich lachen. ich hab das ja lange zeit verdrängt. aber der alkohol macht ja wirkich nen kasperl aus dir. ich hab verdrängt, dass ich mich für nur einen schluck zum volldeppen gemacht hab. is ja klar, das passt ja nicht in mein selbstbild von der netten, lieben, klugen frau. patsch, selbstbewusstsein im arsch. also denk ich mir, muss ich mich selber aufbauen. nur, wenn ich es mir wert bin, bin ich auch bereit, etwas für mich zu tun.
lachen löst soviele blockaden. ist sogar wissenschaftlich erwiesen. es setzt glückshormone frei, massiert die inneren orgene und wirkt durchblutungsfördernd. ein schmerzstillender, glücklichmachender jungbrunnen. er kostet nix, nur einen lacher;D
seit ich mich hier angemeldet hab, war ich fast nonstop am heulen, als ich mich da durchgelesen hab. hab mich in vielem selber erkannt. und das macht es mir leichter, mich zu ertragen, wenn ende der trinkpause ist. wie vorgestern. dass ich nicht die einzige bin, die sich erbärmlich vorkommt, wenn sie wieder zur flasche gegriffen hat.
bin eh schon seit einiger zeit soweit, dass ich nicht im geringsten mehr bereit bin, irgendwelche komischen anstrengungen zu unternehmen, um an alk zu kommen. das is ja schon was.
manfred, ds hab ich bemerkt, dass das n langer weg ist. ich dachte, es liegt an mir. aber dank euch hab ich erfahren, dass das das wesen dieser sucht ist.
ds macht es mir leichter, durchzuhalten. und dabei um hilfe zu bitten.
danke euch dafür
ich muss jetzt schlafengehen. muss morgen zeitig auf. schulkinder - da gehts net anders.
lieben gruss und träumt was schönes
Alles, was uns an anderen missfällt, kann uns zu besserer Selbsterkenntnis führen. Carl Gustav Jung
ich mag menschen, die mich zum lachen bringen. und das möcht ich anderen auch schenken. is mir nicht in den schoss gefallen, man hat s ja manchmal wirklich nicht leicht.
die schaufel muss ich festhalten. ich, die wandelnde chaostherie verlege gerne dinge, die ich brauch. ehlrich (nur keine ausrede madame, falls du die schaufel nicht findest. dann grabst eben mit den händen)
wer hat das gebracht von euch mit dem "scheunentor offenhalten"?
Alles, was uns an anderen missfällt, kann uns zu besserer Selbsterkenntnis führen. Carl Gustav Jung
Lachen tut auch gut - ich lache auch sehr gern - auch über mich selbst. Ich mag auch gerne schwarzen Humor und Schadenfreude ist manchmal auch nicht zu verachten (ich soll ehrlich sein, sagt mein Bewährungshelfer).
Aber den nötigen Ernst nebenbei nicht verlieren, das ist wichtig. Bei der Entgiftung wurde viel gelacht - allein schon deshalb, weil die Therapeuten das nicht mochten. Aber wir hatten da ja auch für alles eine Ausrede: Das war immer der Entzug!
isahn, bei Dir habe ich immer das Gefühl, dass Du gehörig Achterbahn fährst mit deinen Emotionen - mal Selbstmitleid und Scham, dann ist wieder alles fröhlich. Nimmst Du es ähnlich mit dem Trinken bzw. dem Aufhören? Wenn ich Dir damit unrecht tue, verzeih, aber manchmal klingt deine Schreibweise entschlossen und manchmal schreibst Du so wie ich damals nach drei Flaschen Sekt...
Wenn die Musik beginnt, dann dreht sich der Tanzbär...
Deine Beiträge sind nach meinen Empfinden zuweilen gespickt mit humorvoller Selbstironie,zu anderen schwer zu verstehen. Ich schliesse mich da Callysta an.
Aber insgesamt glaube ich, das du auf dem richtigen Weg bist. Spontane Abstinenz mit allen Folgen , ist nicht immer das Richtige. Jeder Weg ist individuel, wenn die übliche Vorgehensweise ( Suchtberatung, Entgiftung, LZT etc ) kaum möglich ist, dann geh deinen Weg, auch wenn er schwieriger ist. Wichtig ist dass du es schaffts, dich zum " ohne Alk " zu bewegen.
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