Danke, Ingmarie, für deine aufmerksamen und lieben Worte. Sie haben mir sehr gut getan. Ich finde die Unterschiede mit Alk/ohne Alk übrigens fast erschreckend groß - und zwar in vielen Lebensbereichen. Im Job merke ich, dass ich jetzt (trocken) - im Vergleich zu vorher mehr als das doppelte leisten kann. Ich habe mich vorher jahrelang regelrecht ausgknockt durch das verdammte Zeug!
Es sind jetzt schon gut fünf Monate - und bisher geht es ohne Therapie und Selbsthilfegruppe.
Sollte ich mal in leiser Versuchung sein wieder etwas Alkoholisches anzurühren helfen mir die dumpfen Erinnerungen an verkaterte Morgende und verpeilte Tage, begleitet von schlechtem Geswissen. Meine Lebensqualität ist inzwischen eine ganz andere, es ist echt mal Wahnsinn! Was ein paar intensive Gespräche und ein fester Entschluss ausmachen können ist unglaublich.
Ich danke Euch noch einmal für Eure Rückmeldungen und Denkanstöße!
Ich hoffe Ihr findet`s nicht blöd, dass ich die Zeit meiner Trockenheit hier immer wieder jubelnd schriftlich festhalte. Ich brauch das irgendwie. Damit ich nicht vergesse, dass es etwas Besonderes ist.....
"Ich hoffe Ihr findet`s nicht blöd, dass ich die Zeit meiner Trockenheit hier immer wieder[...] festhalte."
Ich jedenfalls nicht! Brava!
"Wenn das das berühmte 'lange Glück' sein soll, dann lass ich meine Fenster lieber ungeputzt und beschäftige mich mit mir oder meinem Mann." -- 'Saftnase'
ZitatGepostet von Fridolina Ich hoffe Ihr findet`s nicht blöd, dass ich die Zeit meiner Trockenheit hier immer wieder jubelnd schriftlich festhalte. Ich brauch das irgendwie. Damit ich nicht vergesse, dass es etwas Besonderes ist.....
Ich freu mich sehr, von Dir zu hören, Fridolina.
Nein, das ist überhaupt nicht blöd, sondern ganz enorm wichtig.
Weil alles, was klar und ehrlich kommuniziert/ausgesprochen/niedergeschreiben wird, eine besondere Wirkung hat, für einen selbst wie auch für andre.
Dir gibt es ein gutes sicheres Gefühl - und andren auch! - es macht sicher vielen am Anfang des Weges Mut, zu sehen dass das bedrohliche Ding "Abstinenz" für jemanden nicht nur machbar ist, sondern vor allem auch noch erfreuliche Wirkung auf das Lebensgefühl hat.
Das brauchts hier nämlich find ich - bei aller berechtigten und nötigen Information über die ernsten und problematischen Seiten des Suffs (und vor allem seiner Beendigung) - auch. Und zwar dringend.
Ohne solche gute Nachrichten käm doch hier manchmal viel zu wenig rüber, wie sehr es sich doch lohnt, den Stoff stehenzulassen und dass es das eigene Leben und Wohlbefinden qualitativ und inhaltlich verbessert. Da denkt der geneigte Frischling doch, das sei nur ein steiniger dorniger WEg voller Entbehrungen... is aber nicht so... zum Glück, sonst hätt ICH das bestimmt nicht so wie bisher gepackt. Wär mir nur die Quälerei geschildert worden, hätt ich weitergesoffen.
Im Gegenteil - ich hab mich an die "glücklichen" Abstinenten gehlaten und mich an denen orientiert - frei nach der Devise "halte Dich an die Gewinner".
Es hat mich stets ganz besonders motiviert auf meinem promillefreien Weg, wenn ich all das Positive gesehen hab, das andre aufgrund ihrer gelebten Abstinenz erlebt und erreicht haben - all das, was ich auch selber haben wollte: mehr Lebensinhalte, Lebensfreude, Lebensfülle und vor allem eine Art Frieden in sich selber.
Wenn die also nen klar erkennbaren "Mehrwert" dadurch hatten und das auch für mich die ich noch nicht soweit war zu spüren war. Mag sein, dass es anfangs einfach auch Stolz und Neid war - aber es reichte um alles dafür zu tun, "DAS will ich auch" nicht nur zu denken, sondern auch zu erreichen. So wars zumindest für mich.
Und durchs Mit-Teilen von Glücks- und Erfolgsgefühlen vestärkt sich dieser Effekt ja nur noch, weil "man" es sich beim Schreiben einmal mehr vor Augen führt und bewusst macht. Verstärker quasi.
Früher ham wir dafür saufen müssen - heute langt Erzählen um noch eins draufzusetzen - dat is doch klasse!
Weiter so, liebe Grüße Ingmarie
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Einfach tun. Der beste Zeitpunkt dafür: immer genau jetzt.
du hast ganz offensichtlich die richtige richtung eingeschlagen, darauf kannst du sehr wohl stolz sein und dich loben. bleib dran und achte weiter auf dich!!
grüsse, ulli
"Wenn du laufen willst, lauf eine Meile. Wenn du ein neues Leben kennenlernen willst, lauf einen Marathon" (Emil Zatopek)
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