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Saufnix  
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Dieses Thema hat 73 Antworten
und wurde 8.486 mal aufgerufen
 Deine eigene Alkoholkarriere
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Ilo132 Offline




Beiträge: 1.649

11.09.2012 10:28
#61 RE: Mein Weg hierher Zitat · Antworten

Ja Ulli
GENAU SO ist es .
Es gibt nun mal das Suchtgedächtniss und manchmal ist es sogar sehr stark.
Aber es gehört nun mal zu der Krankheit dazu !
Kann auch durch Situationen bei denen man früher getrunken hat ausgelöst werden.
Bei dir Tom wars ja z.B. das Ritual nach der Fahrt zu trinken,meiner Meinung nach völlig normal das du dann diese Gedanken bekommst.
Ich hab sie auch noch,nicht so oft,weil ich meine Lebenssituation komplett umgestellt habe .
Aber es gibt es noch das Suchtgedächtniss,und es wird auch bleiben,mehr oder weniger ausgeprägt.
Es kann sich sogar nach Jahren wieder einschleichen.

Ja Mensch ein schönes Glas Wein zum Essen oder zwei,,,,,,,,,,das wär doch wss .
aber es würden bei mir "schöne" ein oder zwei Flaschen draus werden.........
Und es bliebe nicht bei einmal oder selten,sondern es wäre ganz schnell wieder täglich.
Na ja es hat ja auch mal Spaß gebracht,dir sicherlich auch,aber daraus werden ja desto länger man trinkt sehr unschöne Gefühle,kennst du sicher auch.....

Die halt ich dann immer dagegen und mein jetziges Lebensgefühl ohne Alk ist mir mehr wert.
ICH will nicht mehr so viel verpassen.........

Also Suchtgedächtniss und Wille .......
beides ist da.......und das Verhältniss dazu kann schwanken.

Aber man kann sogar Spaß ohne Alk haben,hält sogar am nächsten Tag an.........
mit Alk hört der Spaß am nächsten Tag meistens auf.....

Deine Zweifel ,Angst was zu versäumen kenn ich alles......
selbst letztens hab ich noch gedacht.....da war ich morgens nach der Arbeit auf dem Nachhauseweg(führt über die Reeperbahn) :Hier hätts du auch gerne mal mitgefeiert mit Alk..........

Nun gehts nicht mehr,doch es würde,aber ich wills nicht mehr,
dafür genieß ich das Leben so wie es jetzt ist viel zu sehr!!!!!!!!!

Tom du solltest dir vielleicht Hilfe holen,alleine ist es sehr schwer.....
Den Zeitpunkt dafür wirst du bestimmen,spüren......
bei mir hat es auch etwas länger gedauert,das kenn ich auch von anderen.........

Hier im Forum gibts einige ,bei denen war der Gedanke da das sie nicht mehr trinken wollen und sofot haben sie es umgesetzt da sach ich doch
Find ich gut......

Aber jeder Weg ist halt anders und du gehst deinen..........
und kannst auch Tempo und Richtung bestimmen.


LG Ilo

Der Tag strahlt
in den schönsten Farben,
es duftet nach Leben,
und die Luft
schmeckt nach Glück.

Lieblingsspruch von der kleinen Ilo


Ilo132 Offline




Beiträge: 1.649

11.09.2012 10:32
#62 RE: Mein Weg hierher Zitat · Antworten

Und die Sprüche finde ich immer noch daneben.......

sehr abwertend............

es kommt mir manchmal vor als würde einer den anderen übertrumpfen wollen.....

LG Ilo

Der Tag strahlt
in den schönsten Farben,
es duftet nach Leben,
und die Luft
schmeckt nach Glück.

Lieblingsspruch von der kleinen Ilo


trollblume Offline




Beiträge: 3.582

11.09.2012 10:39
#63 RE: Mein Weg hierher Zitat · Antworten

Zitat
Gepostet von marimba

Zitat
Zweifel müssen weggesoffen werden



Den Spruch kann ich auch bestätigen, würde ihn aber nicht als Empfehlung weitergeben, weil das nicht jeder überlebt. Andererseits ist das ja nun auch wieder eine der schlichteren Wahrheiten über Alkoholismus.





Das Einfache ist manchmal das Beste


und nochmal zum Kontext warum bei mir!! dieser Spruch
(den ich noch nicht kannte)so Anklang fand.

die (letzten) Zweifel mussten (von mir anscheinend sehr wohl) weggesoffen werden

Und hätte ich mich damit in Grund und Boden gesoffen oder krank so wärs doch meins gewesen


Ich bin so Eine, die sozusagen ca 10 Jahre vor sich hingeeiert ist zwischen Kontrolliert Trinkversuchen und Saufpausen,

Beweise sammeln,das ich nicht abhängig bin-weilich kann ja von heute auf morgen garnix mehr trinken und

hab ja gar keine Entzugserscheinungen

also munter wieder hoch die Tassen bestärkt durch allzeit bestätigende Aussagen meiner Freunde und Bekannten:
DU??bist doch keine Alkoholikerin....

allerdings war ich auch nie wirklich unterwegs zu der Zeit, mich zu informieren über die Krankheit Alkoholismus.
Ich war Einzelkämpfer und Unwissende,was Suchterkrankungen angeht,obwohl ich davon betroffen bin



......bis.....

im Frühjahr 2010....die Auflösung meiner alten und heißgeliebten,liebevoll restaurierten Familienwohnung anstand,
ich meinem Konsum nochmals um einiges nach oben geschraubt hatte(Stress,Angst,Selbstmitleid) im Zuge der Auflösung von Wohnung,Familie Beziehung und der restlichen Illusionen,was ich doch für ne coole Braut bin,die alles im Griff hat trotz aller Widrigkeiten


.....,da saß ich nun
in der neuen Wohnung
jede Menge Alkoholvorräte noch
"natürlich",
von Abschiedsparty und Umzug

.....und hab angefangen
mich so richtig gehen zu lassen,schon morgens zu trinken-ich hatte ja zehn Tage Urlaub-

systematisch wegzuballern die Vorräte,
bis ich mich nach ein paar Tagen mit leicht zittrigen Fingern und Ekel vor dem,wie weit ich mich gebracht hatte und dem aufrichtigen Wunsch etwas grundlegend anders zu machen
in einem Alkoholikerforum angemeldet hab.

Das hat dann -bei mir- zur Wende der Sicht auf die Dinge beigetragen.

Erkenntnis: "Saufnix"

"Saufwenig" kommt seit dem bei mir garnicht mehr als Gedanke durch den Kopf (allerdings durchaus mal anfangs -

zum Glück immer seltener- ganz leise im Hinterstübchen ein Flackern ala "SaufKoma"

Ich erinner mich dann immer ganz schnell daran,das ich nur das erste Glas stehen lassen brauch,und schon ist alles gut
Bin halt einfach gestrickt





nen schönen Tag allen

wünscht Vera

Wer seinen Hafen nicht kennt,für den ist jeder Wind der falsche
(Seneca)


Mary61 Offline




Beiträge: 6.128

11.09.2012 10:54
#64 RE: Mein Weg hierher Zitat · Antworten

Zitat
Gepostet von Ilo132
Und die Sprüche finde ich immer noch daneben.......

sehr abwertend............

es kommt mir manchmal vor als würde einer den anderen übertrumpfen wollen.....

LG Ilo



ilo

ist nicht bös gemeint, ganz bestimmt nicht...

aber ICH finde es viel abwertender zu raten "vollkommen auf sein eigenes tempo zu hören"und das bei einem user der solche aussagen förmlich aufsaugt
um sie als rechtvertigung für seine untätigkeit zu gebrauchen.

auch wenn deine persönliche erfahrung so war,
haben sich doch schon so einige in die kiste gesoffen
wärend die angehörigen darauf warteten das der betroffene entlich sein tempo findet

was du als übertrumpfen empfindest
ist in vielen fällen hilfreicher als der rat sich zeit zu lassen

--------------------------------------------------------------------------------------------------- "Begehe nicht den Fehler, nicht zwischen Persönlichkeit und Verhalten zu unterscheiden.
Meine Persönlichkeit ist wer oder was ich bin.....
..... Mein Verhalten hängt davon ab wer du bist."


Pasternak Offline



Beiträge: 136

11.09.2012 11:36
#65 RE: Mein Weg hierher Zitat · Antworten

Letztlich will jeder hier helfen und seine eigene Erfahrung weiter geben. Der Fragende darf das für ihn passend Erscheinende ausprobieren und seinen Weg selbst bestimmen, in seinem Tempo und auf seine spezielle Art. Da kann man sich die Hand fusslig schreiben, ganz egal, aus welcher Motivation heraus. Es wird nahezu immer das (selektiv) gelesen und angenommen, an was man selbst glaubt.

Wer verzichtet, gewinnt.


Vigeo Offline




Beiträge: 412

11.09.2012 12:13
#66 RE: Mein Weg hierher Zitat · Antworten

Zitat
Gepostet von Ilo132
Hier im Forum gibts einige ,bei denen war der Gedanke da das sie nicht mehr trinken wollen und sofot haben sie es umgesetzt da sach ich doch
Find ich gut......




Ich wüsste keinen einzigen, bei dem das so gewesen wäre.

Ich selbst habe zitternd, bebend, von Übelkeit geschüttelt, seelisch zerrissen bei meiner Hausärztin Hilfe gesucht. Ich habe dort vor ihr gesessen, geweint - völlig am Ende. Das war mein point of no return.
Das Trinken war keine Freiwilligkeit mehr, ich musste trinken, um mich körperlich "normal" zu fühlen, um noch funktionieren zu können.
Mich hat jeder Schluck, den ich trinken musste, nur noch geekelt - von Genuss war da keine Spur mehr.

Wenn ich heute schreibe, dass ich nichts vermisse, wenn ich andere Wein trinken sehe, dann weiß ich ganz genau, was ich da schreibe und warum ich das schreibe.

Ich fühle mich nicht besser oder überlegen deswegen - ich bin einfach froh und undendlich dankbar, dass ich meine Sucht stoppen konnte.
Vielleicht sind meine Erinnerungen an das Leid noch zu frisch. Vielleicht habe ich mir in der Endphase meiner Trinkerlaufbahn zu oft nichts sehnlicher gewünscht, als dass der Albtraum endlich vorbei ist.......

Wenn ich sage, ich habe absolut kein Verlangen mehr nach einem Glas Wein, dann ist das meine Wahrheit.
Und vielleicht ist es sogar so, dass der Uwe wirklich Recht hat: Ich habe so lange weiter saufen müssen, bis der letzte Zweifel, ob ich nun doch... oder nicht..... endgültig aus dem Weg geräumt war.
Wenn Uwe oder sonst jemand es so "knallhart" auf den Tisch bringt, dann kommt das nicht von ungefähr. Dann spricht der jenige mit Sicherheit aus einer leidvollen Erfahrung.

Ist mal eben nicht so, dass da ein Gedanke kommt und schwupps... bleibt man trocken. Das kann ich mir beim besten Willen nicht vorstellen.

LG Vigeo

Gehe Wege, die du noch nicht gegangen bist, damit du Spuren hinterlässt!


crissy09 Offline



Beiträge: 664

11.09.2012 14:37
#67 RE: Mein Weg hierher Zitat · Antworten

Zitat

Zitat
Gepostet von Vigeo
[quote]Gepostet von Ilo132
[b]Hier im Forum gibts einige ,bei denen war der Gedanke da das sie nicht mehr trinken wollen und sofot haben sie es umgesetzt da sach ich doch
Find ich gut......




Ich wüsste keinen einzigen, bei dem das so gewesen wäre.







meld, und da bin ich bestimmt nicht die einzige...

LG crissy

Man fällt nicht über seine Fehler,
man fällt immer über seine Feinde,
die diese Fehler ausnutzen.

Kurt Tucholsky


Ilo132 Offline




Beiträge: 1.649

11.09.2012 17:21
#68 RE: Mein Weg hierher Zitat · Antworten

Zitat
Gepostet von Mary61

Zitat
Gepostet von Ilo132
Und die Sprüche finde ich immer noch daneben.......

sehr abwertend............

es kommt mir manchmal vor als würde einer den anderen übertrumpfen wollen.....

LG Ilo



ilo

ist nicht bös gemeint, ganz bestimmt nicht...

aber ICH finde es viel abwertender zu raten "vollkommen auf sein eigenes tempo zu hören"und das bei einem user der solche aussagen förmlich aufsaugt
um sie als rechtvertigung für seine untätigkeit zu gebrauchen.

auch wenn deine persönliche erfahrung so war,
haben sich doch schon so einige in die kiste gesoffen
wärend die angehörigen darauf warteten das der betroffene entlich sein tempo findet

was du als übertrumpfen empfindest
ist in vielen fällen hilfreicher als der rat sich zeit zu lassen




Hey...
ich rate ja nicht,gar nichts zu tun.......
oder sich Zeit zu lassen
klar desto eher desto besser ....
aber es ist nun mal so das der Betroffene den Zeitpunkt bestimmt.........
der Wille dazu ist da aber oft fehlts halt noch an der Umsetzung....
ist doch bei vielen so gewesen....
da darf man halt nicht den Mut verlieren...

das war eher das was ich meinte........


Was bitte soll denn die Aussage ........z.B.:
°Zweifel müssen weggesoffen werden° bewirken ?
ist denk ich eher ironisch gemeint,
weils ja oft so ist das man sich Hilfe holt wenns gar nicht mehr geht,
ich denk sie bewirkt aber doch in dem Moment nichts..
im Gegenteil..
Viele können sich dadurch vielleicht nicht ernst genommen fühlen.....


Ja ansonsten müßte es viele Zwangseinweisungen geben.....
dann gehts sofort .............
bringt aber nix...wei der Betroffene dazu bereit sein Muß

also muß man es so akzeptieren ,wie es ist........
den anderen ernst nehmen mit seinen Zweifel,,,,,
da sein wenns nötig ist

LG Ilo

Pasternak hats vielleicht treffender gesagt......
auf den Punkt gebracht

Der Tag strahlt
in den schönsten Farben,
es duftet nach Leben,
und die Luft
schmeckt nach Glück.

Lieblingsspruch von der kleinen Ilo


Ilo132 Offline




Beiträge: 1.649

11.09.2012 17:23
#69 RE: Mein Weg hierher Zitat · Antworten

Zitat
Gepostet von crissy09

Zitat

Zitat
Gepostet von Vigeo
[quote]Gepostet von Ilo132
[b]Hier im Forum gibts einige ,bei denen war der Gedanke da das sie nicht mehr trinken wollen und sofot haben sie es umgesetzt da sach ich doch
Find ich gut......




Ich wüsste keinen einzigen, bei dem das so gewesen wäre.







meld, und da bin ich bestimmt nicht die einzige...

LG crissy




Tja hab ichs vielleicht ironisch gemeint........

Der Tag strahlt
in den schönsten Farben,
es duftet nach Leben,
und die Luft
schmeckt nach Glück.

Lieblingsspruch von der kleinen Ilo


crissy09 Offline



Beiträge: 664

11.09.2012 18:37
#70 RE: Mein Weg hierher Zitat · Antworten

[

Zitat
quote]Gepostet von Ilo132

Zitat
Gepostet von crissy09

Zitat

Zitat
Gepostet von Vigeo

Zitat
Gepostet von Ilo132
[b]Hier im Forum gibts einige ,bei denen war der Gedanke da das sie nicht mehr trinken wollen und sofot haben sie es umgesetzt da sach ich doch
Find ich gut......




Ich wüsste keinen einzigen, bei dem das so gewesen wäre.







meld, und da bin ich bestimmt nicht die einzige...

LG crissy




Tja hab ichs vielleicht ironisch gemeint........






Ahh ja?

[ Editiert von crissy09 am 11.09.12 18:38 ]

Man fällt nicht über seine Fehler,
man fällt immer über seine Feinde,
die diese Fehler ausnutzen.

Kurt Tucholsky


carus Offline



Beiträge: 417

28.07.2013 21:10
#71 RE: Mein Weg hierher Zitat · Antworten

Wenn ich das Anfangsposting so lese, habe ich den Eindruck: Wieso ist der bei so wenig Alk schon besorgt und will in eine SHG gehen? Was hat der denn? Übertreibt er nicht etwas? Bei mir waren es in den letzten zwei Jahren zwei Flaschen Sekt/d und Schnaps am Wochenende.

Dabei bin ich derjenige, der krass drauf ist.


Ulli Q Offline



Beiträge: 1.884

28.07.2013 21:19
#72 RE: Mein Weg hierher Zitat · Antworten

Zitat
Gepostet von carus
Dabei bin ich derjenige, der krass drauf ist.[/b]



Den Eindruck habe ich auch.
Ulli

Jeder Anfang beendet. (M. Jung)


Mary61 Offline




Beiträge: 6.128

29.07.2013 07:29
#73 RE: Mein Weg hierher Zitat · Antworten

Zitat
Gepostet von carus
Wenn ich das Anfangsposting so lese, habe ich den Eindruck: Wieso ist der bei so wenig Alk schon besorgt und will in eine SHG gehen? Was hat der denn? Übertreibt er nicht etwas? Bei mir waren es in den letzten zwei Jahren zwei Flaschen Sekt/d und Schnaps am Wochenende.

Dabei bin ich derjenige, der krass drauf ist.



sorry carus

aber NIEMAND der in einer selbsthilfe gruppe geht übertreibt!

--------------------------------------------------------------------------------------------------- "Begehe nicht den Fehler, nicht zwischen Persönlichkeit und Verhalten zu unterscheiden.
Meine Persönlichkeit ist wer oder was ich bin.....
..... Mein Verhalten hängt davon ab wer du bist."


carus Offline



Beiträge: 417

29.07.2013 21:00
#74 RE: Mein Weg hierher Zitat · Antworten

Zitat
Gepostet von funkelsternchen
hallo tom,
auch ich bin nach einer 3 jährigen trockenheit rückfällig geworden. dann "musste" ich entweder 1 oder 2 jahre weitersaufen (ich weiss es echt nicht mehr). dann konnte ich gott sei dank das ruder rumreissen, ging zur suchtberatung, bekam eine ambulante therapie genehmigt und ließ mich scheiden. da du ja single bist, kannste dir den letzten punkt zumindest sparen

ich wünsch dir alles gute
wir lesen uns

funkelsternchen



Hallo funkelsternchen,

Wie bist Du nach 3 Jahren rückfällig geworden? Hast Du gedacht, dass Alkohol nicht mehr so gefährlich ist, also das Risiko unterschätzt und dass alles weit zurück liegt? Im Sinne einer verblassten Erinnerung? Oder war das bewusst wieder gewählt, weil Du wieder mal trinken wolltest?

Wie ist das, wenn man nach so langer Zeit wieder trinkt? Reicht da erstmal wieder wenig fürs Betrunkensein oder braucht man gleich am Anfang wieder die Menge, wie man zuletzt vor dem Aufhören brauchte? Oder hat man auch gleich wieder Intoleranz, so dass man bei einem Schluck wieder im Vollrausch ist?

Hattest Du nach dem ersten Mal rückfälligtrinken gleich wieder die selben Probleme mit Aufmerksamkeit und Konzentration oder kamen die nach und nach wieder hinzu?

Carus


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