Mir tut es sehr gut eine Aufgabe zu haben, die ich inzwischen mit einer gewissen Leidenschaft mache. Ich spüre eine gute Entwicklung und dass es einen Sinn hat, warum ich trocken lebe.
Gute Gefühle spüren ohne Suff konnte ich auch über 20 Jahre nicht mehr. Konnte mich auch kaum erinnern, wie es war, als ich noch nicht trank. Es hat sich so dermaßen festgesetzt, dass ich lange Zeit glaubte, ein Ausstieg ist unmöglich. Ich musste aber aussteigen, weil es mit Volldampf nur noch abwärts ging.
Ich hatte keine andere Wahl. Entweder ich tu jetzt was für mich oder ich sauf mich kaputt. Ich habe für mich was getan und tue es noch immer. Ich habs so gewollt.
ZitatGepostet von newlife [b]Mir tut es sehr gut eine Aufgabe zu haben, die ich inzwischen mit einer gewissen Leidenschaft mache. Ich spüre eine gute Entwicklung und dass es einen Sinn hat, warum ich trocken lebe.
Guten Morgen Dirk, das finde ich noch mal sehr wichtig, denn Sinn zu spüren, dass ich nicht mehr trinke.
Ich könnte da sofort einiges aufzählen: Ich brauche z.Zt. keine blutdrucksenkenden Medikamente mehr, ich kann mich an gestern erinnern, mir ist nicht schlecht vom Trinken am Vorabend,....
Warum nur kann ich mich nicht freuen, über - jetzt muss ich mal nachzählen - 8 Wochen ohne Alk?
Warum erlaube ich mir nicht, dass es mir gut geht?
Warum nur kann ich mich nicht freuen, über - jetzt muss ich mal nachzählen - 8 Wochen ohne Alk?
Warum erlaube ich mir nicht, dass es mir gut geht?
Gruß Ulli[/b]
weil dein suchtgedächnis noch voll wach ist ! es versucht dir mit aller gewalt einzureden,dass doch mit alkohol alles viiiiiel schöner ist. denn so leicht lässt es sich nicht schlafen legen. das dauert. und du musst ständig auf der hut sein. gerade die ersten wochen. dieser zustand wird aber besser. aushalten und weitermachen..egal wie "schlecht" du dich momentan fühlst.
die sogenannte euphorie,hat sich bei mir auch nicht eingestellt, immer noch nicht. hab auch noch an genug anderen ,sachen zu arbeiten. aber wenn ich immer vom glücklich trockensein etc lese. na ja mit dem glücklichsein ( womöglich noch überschwenglich freuen)usw . ich weiss nicht ,aber reicht das nicht , das man einfach nur zufrieden trocken ist? das ich zufrieden damit bin , so gut wie gar keinen saufdruck,mehr zu haben? das der schädel morgens weg ist, schriebst du ja auch schon.(positiv)
___________________________________________________ muss es immer erst zappenduster werden,bevor uns ein licht aufgeht
ZitatGepostet von karlbernd weil dein suchtgedächnis noch voll wach ist ! es versucht dir mit aller gewalt einzureden,dass doch mit alkohol alles viiiiiel schöner ist. denn so leicht lässt es sich nicht schlafen legen. das dauert. und du musst ständig auf der hut sein. gerade die ersten wochen. dieser zustand wird aber besser. aushalten und weitermachen..egal wie "schlecht" du dich momentan fühlst.[/b]
Allerdings, das Suchtgedächtnis ist ganz schön überzeugend ... Ich denke immer, Mensch, bin ich schwach, dass ich der Zeit mit Alk zeitweise auch "nachtrauere". Ich muss wirklich absolut auf der Hut sein!
Ja, das ist genauso, wie kb es beschreibt. Das Suchtmittel fehlt ja schon. Dein Denken und Fühlen haben sich zu sehr an die regelmäßige Einnahme der Droge gewöhnt.
Ich war soweit, dass ich von mir gar nichts mehr unternommen hätte, wenn mir nicht noch einige Dinge wichtig gewesen wären.
Wäre ich arbeitslos gewesen, wäre ich wohl in keine Entgiftung gegangen. Dann hätte ich halt morgens kräftig getankt, scheiß doch drauf.
Nun, ich habe meinen noch intakten sozialen Status als Aufhänger benutzt um etwas Auftrieb zu haben. Arbeiten und Saufen ging halt nicht mehr bei mir. Ich habe einen guten Job, den ich behalten wollte.
Inzwischen ist viel mehr daraus geworden. Ich lebe und kann immer mehr fühlen, dass es mir wirklich gut geht. Das Suchtgedächtnis kommt trotzdem schonmal durch, aber damit muss ich leben und es akzeptieren.
ulli,weiss nicht ob das jetzt gut ankommt, aber in meiner shg ,lachen wir auch viel über den alkohol. auch dieser galgenhumor gehört dazu , egal wie wichtig dieses thema ist. lachen macht vieles einfacher. über mich zb , der immer vodka in 0,5 liter pet flaschen umgefüllt hat, ist nicht immer einfach wegen dem kleinen schraubverschluss. und jetzt o,33 liter saftflaschen entdeckt hat, der verschluss ist grösser ,und es wäre um vieles einfacher gewesen. über die 70 jährige ,die jetzt keiner gartenarbeit mehr nachgehn kann, und sich darüber freut , das ihre nachkommen , irgentwann mal beim gartenumbuddeln,anschliesend zum altglas müssen. usw ja eine shg kann durchaus humorvoll sein
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...aber wo ist die andere Hälfte vom Bart geblieben
LG
Manuela
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Das Leben ist schön, von " einfach " war nie die Rede.
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Ja, klasse Bild KB - genauso ist es bei mir (nur ohne Bart)
Und Ecki, ich find's auch gut, dass ihr in der SHG über euch lachen könnt. Das kann ich vielleicht auch bald mal. Ich gehe mir schon selber auf den Wecker mit dem ewigen Negativ-Sein! Ulli
geht am besten,wenn man wirklich, nicht gegen den alkohol ankämpft,finde ich. einfach damit abfinden ,das nichts mehr geht. in dieser beziehung!!!alkohol und ich. der galgenhumor macht vieles einfacher. und das beweisen viele andere kranke auch, dehnen es körperlich viel schlechter geht, als alkohlikern. ist übrigens nicht nur shg mässig so. wie zb letztens bei (nach)einem essem . nach cola etc ,hatte eine zum essen ein glas wein bestellt. hinterher:oh gut das ich nicht mehr bestellt habe , der bauch ist voll , und ich kann kaum austrinken. gemeint war gut das keine karaffe wein. ich .wo soll das problem ,bei einer karaffe sein , sowas gurgelt man in sek-weg. ja das weiss ich ,das du das kannst usw. aber eben nur frottzellei, mir macht es nichts. im gegenteil. wenn es natürlich ,nicht aus spass raus entsteht ,dann ist es was anderes , da kann ich dann auch sauer sein.
[ Editiert von pueblo am 01.03.11 12:36 ]
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