hi,

das mit dem Selbsthass kenne ich auch recht gut.

Und ich habe wenn ich gesoffen habe, richtig hingelangt - mit moderaten Mengen war da nix...
- dementsprechend war immer das Morgen-Grauen..

Das unsagbare Versagensgefühl und der Hass zermürbten mich, hielten oft Wochen vor - dann war's wieder soweit...

Dieser Kreislauf kriegte im Finale eine deutliche Tiefendimension: Hass, Ekel, Abscheu - diese Mixtur
köchelte noch eine Weile vor sich hin, bis ich dann wirklich die Schnauze voll hatte !

Seither ist Ruhe.
Der Hass und die Abscheu sind verschwunden - nein, nicht verschwunden - sie sind dienstbar geworden:
als Mahnmal der Erinnerung an was, wo ich bestimmt nie mehr hin will.

Und das ist gut so.

Randolf