mir haben die Erfahrungen von anderen Alkoholikern sehr geholfen. Dafür waren meine vier Wochen auf der Entzugsstation Gold Wert.
Ich persönlich habe noch kein einziges Buch über Alkoholismus gelesen und noch keine Therapie gemacht. Ich bin der Meinung der Verstand sollte dem Gefühl nicht zu weit voraus eilen. Ich kenne einfach zu viele Menschen die fast alles über Alkohol wissen und es nicht umsetzen können.
Gruß Ralf
Zufriedenheit hängt nicht davon ab, wer du bist oder was du hast; es hängt nur davon ab, was du denkst.
ZitatGepostet von Max mX 'wie bleibe ich gesund trocken und fröhlich', also wie lebe ich fürderhin! und nicht wie lebe ich nicht.
mag sich wie Haarspalterei meinerseits anhören, aber für mich ist das keine Beschäftigung mit dem Thema Alkoholismus, sondern genau das, was ein geistig gesunder Mensch unter einigermassen günstigen Umständen auch will.
Genau dahin wird es ja auch münden, Rolf, dass ich mich - nach der ersten Zeit der Umkrempelung - mit den ganz normalen Dingen befasse. Konnte zuvor aber nicht !! dieses meinte ich dann mit 'gesund', Max
an dieser Stelle bin ich wieder ganz froh, daß ich anfangs nicht in einer Gruppe war, sondern lieber Yoga gemacht habe.
Denn da ist die Philosophie, daß das zentrale Streben eines Lebewesens das Streben nach dem Glück ist....und das passte so wunderbar zu meinem Gefühl, daß ich das Trinken aufgehört habe, weil nüchtern einfach schöner war (sonst hätte ich ja auch nicht aufgehört).
Zitatminitiger2:an dieser Stelle bin ich wieder ganz froh, daß ich anfangs nicht in einer Gruppe war, sondern lieber Yoga gemacht habe.
Denn da ist die Philosophie, daß das zentrale Streben eines Lebewesens das Streben nach dem Glück ist....und das passte so wunderbar zu meinem Gefühl, daß ich das Trinken aufgehört habe, weil nüchtern einfach schöner war (sonst hätte ich ja auch nicht aufgehört).
... ich hätte da Flugangst.
Aber alle Wege führen ja bekanntlich nach Rom.
LG Fv
Ein Zuviel an Intellekt ist durchaus geeignet, die Freude am Leben zu trüben.
Übrigens klappte das mit der "unendlichen Leichtigkeit des Seins" ja auch gar nicht so, wie ich es mir wünschte.
Aber ich lernte, mein Augenmerk mehr auf meine gesunden Anteile zu lenken. Über das, was falsch lief, hatte ich schon viele Jahre nachgedacht, ohne daß es mich weitergebracht hatte.
Und ich richtete mein Augenmerk nun auch mehr auf "normale Leute", nachdem ich ein halbes Leben lang sehr viel mit Abgestürzten zu tun hatte, und das rückte meinen Blick ein wenig zu recht, was "Gesundheit" überhaupt bedeutet.
ZitatAber ich lernte, mein Augenmerk mehr auf meine gesunden Anteile zu lenken. Über das, was falsch lief, hatte ich schon viele Jahre nachgedacht, ohne daß es mich weitergebracht hatte.
Das ist ein gedanklicher Ansatz, den ich für mich mal ausprobieren werde.
Denn der andere Weg, sich über verschüttete Milch Gedanken zu machen, hat mich genauso wenig weitergebrachtwie dich.
LG
Sabine
Liebe bedeutet, jemanden zu haben, der unsere Vergangenheit versteht, an unsere Zukunft glaubt und uns heute so annimmt wie wir sind. :love3:
Komm auf die Hufe, die ersten Hände, die helfen können, stecken in den eigenen Hosentaschen! Zitat Nonick
Zitatmiitiger2:"Aber ich lernte, mein Augenmerk mehr auf meine gesunden Anteile zu lenken. Über das, was falsch lief, hatte ich schon viele Jahre nachgedacht, ohne daß es mich weitergebracht hatte.
Und ich richtete mein Augenmerk nun auch mehr auf "normale Leute"..."
genau so.
Das hat mich in den letzten 8/9 Jahren zu einem doch etwas anderen Menschen werden lassen. Ist mir auch ganz recht so. Mit dem "alten" Volker kam ich auch nicht mehr weiter. Von diesem Zug abgesprungen zu sein, habe ich bislang nicht bereut - es geht mir gut dabei.
LG Fv
Ein Zuviel an Intellekt ist durchaus geeignet, die Freude am Leben zu trüben.
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