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[ Editiert von ruby44 am 05.01.07 9:01 ]

Guten abend Karin,
kenne ich auch das mit dem nicht pennen können.
Hast ja schon jede menge gute ideen lesen können.
Von aufräumen über lesen, malen, rätseln, saufnixen, sodokus extra schwer lösen bis zum letztendlichen zubett gehen ist meiner phantasie da null grenze gesetzt.
Eins ist für mich ganz wichtig, ich ärgere mich nicht darüber und wenns wirklich spät wird, dann erlaube ich mir nur so um drum 5 stunden schlaf. Sonst verselbstständig sich mein nachteulen tum.
Ich war schon immer ein nachtmensch und denke, das wird sich schon alles einpemdeln, braucht eben zeit.

Alles mit coffein meide ich nach 18h, weil ich gemerkt habe, dass ich dann besonders schwer einschlafen kann.

Lieben gruss dir und weiterhin erfolgreiches gehen gewünscht
Esthermine