1 Tasse Erdbeeren ( Erdbeermark )
1 Tasse süsse Sahne
1 Pk. Vanillezucker
1 EL Zucker
eine halbe Banane
Eiswürfel

Zutaten, außer Banane, mit Eiswürfel im shaker gut aufschütteln.
In ein breites Stielglas füllen und dünne Bananenscheiben aufdekorieren.

Gruss Sandra

Leeeeeeeeeeeeeeeecker

Hallo Sandra,

Du hast immer so leckere Rezepte aber leider auch soooo kalorienreiche. Eine ganze Tasse Sahne trinken? Das muß mir schon jemand vorsetzen, ohne es mir zu sagen. Wenn ich das selber zubereite, setze ich es meistens meinen Männern vor und ich selber nehme Abstand.

LG
Adobe

Hallo Adobe,

dann ersetz die Sahne doch einfach durch fettarme Milch, das ist auch superlecker und keine Kalorienbombe.
... obwohl ich dann anstelle der Eiswürfel eine Kugel Vanille-eis nehmen würde

LG die
Scary Lady

huhu

das sind aber immer die sachen die am beste schmecken

oder

ich esse und trinke das ja auch und hab noch ne gute figur
denke ich mal

einfach am anderen tag einen gemüse oder obsttag einlegen

gruss Sandra