Bin vor einiger Zeit damit angefangen und mache es wenn es meine Zeit erlaubt zwei mal inder Woche.Gewicht hat sich verringert und ich bin danach besser drauf.Ja ja jetzt höhre ich wieder diese sieht aber blöde aus und ist ja nur was für Frauen,richtig aber es beruhigt das schlechte ,ich bewege mich zu wenig ,Gewissen.
find ich überhaupt nicht, das das blöd aussieht. Ich habe jeden Morgen das Vergnügen, dass mir auf dem Weg zur Arbeit meine Nachbarinnen entgegenkommen; die üppigen Körper in Latexanzüge gequält, so dass ich manchmal denke "holla, sind die aufgemalt" oder "na hoffentlich haben ihre Männer ihnen nicht beim anziehen helfen müssen, die armen Kerle". Links und rechts einen Skistock, um den Kopf ein Stirnband mit integrierten Ohrenschützern und im Gesicht einen leicht debilen Ausdruck. Spätestens dann weiß ich, dass die erotischen Träume der Nacht nur Makulatur sind und mich die harte Realität wieder eingeholt hat Insofern bin ich dankbar,denn die Mädels sorgen dafür, dass ich die Bodenhaftung nicht verliere.
find ich überhaupt nicht, das das blöd aussieht. Ich habe jeden Morgen das Vergnügen, dass mir auf dem Weg zur Arbeit meine Nachbarinnen entgegenkommen; die üppigen Körper in Latexanzüge gequält, so dass ich manchmal denke "holla, sind die aufgemalt" oder "na hoffentlich haben ihre Männer ihnen nicht beim anziehen helfen müssen, die armen Kerle". Links und rechts einen Skistock, um den Kopf ein Stirnband mit integrierten Ohrenschützern und im Gesicht einen leicht debilen Ausdruck. Spätestens dann weiß ich, dass die erotischen Träume der Nacht nur Makulatur sind und mich die harte Realität wieder eingeholt hat Insofern bin ich dankbar,denn die Mädels sorgen dafür, dass ich die Bodenhaftung nicht verliere.
Jörg
Hallo Jörg Die Individien die du meinst sind doch die Nordik Walker,die wie du richtig beobachtet hast mächtig aufgebretzelt sind.Im gegensatz zu mir wo ich nur meinen mit Kashmir doppeltgeklöppelten Jack Wolfskin Trainingsanzug anhabe
in dem Punkt, wie Du die Dir begegnenden "Walker" beschreibst, muss ich Dir recht geben! Da stellt man sich doch die Frage, ob es wirklich etwas gibt, das man so ernst nehmen und mit so einer Verbissenheit betreiben kann?
Es ist wohl die Überzeugung etwas Gutes für sich zu tun, egal wie`s aussieht.
@Bus,
wenn es Dir gut tut, dann walke, ist besser als Joggen(Gelenke stauchen!) und vor allem besser, als sich wissentlich vergiften!
Es ist sowieso wichtig, sich zu bewegen, wenn man trocken wird. Ich hatte zu Trinkzeiten einen Blutdruck von 140/100 und einen Ruhepuls von fast immer über 100!! Jetzt liegen sie noch bei 110/65 und 60 Schlägen, trotz viel Kaffee und Cola, also der Körper will schon auf Trab gebracht werden.
ich finde Walken klasse! Ich hab´in der LZT Geschmack dran gefunden. Blöd aussehen?? Rettungsring auf der Hüfte sieht besser aus ??
Hi Tommie,
hm, walken mit Hunden ist so eine Sache...ich habe es schon oft versucht...aber meine zwei bleiben natürlich an jeder Ecke stehen...so kommt man nicht wirklich in Schwung
Hallo Joosi Also mit dem Walken ist das so eine Sache.Es bringt dir nur etwas wenn du mindestens 45 minuten durchläufst.Dabei kommt es nicht auf das Tempo an,laufe so das du dich noch mit jemanden beim Walken unterhalten kannst.Also erst Gassi gehen und dann Walken.
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Bin vor einiger Zeit damit angefangen und mache es wenn es meine Zeit erlaubt zwei mal inder Woche.Gewicht hat sich verringert und ich bin danach besser drauf
.Ja ja jetzt höhre ich wieder diese sieht aber blöde aus und ist ja nur was für Frauen
,richtig aber es beruhigt das schlechte ,ich bewege mich zu wenig ,Gewissen.
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. Links und rechts einen Skistock, um den Kopf ein Stirnband mit integrierten Ohrenschützern und im Gesicht einen leicht debilen Ausdruck.
,die wie du richtig beobachtet hast mächtig aufgebretzelt sind
Hallo Joosi
.Dabei kommt es nicht auf das Tempo an